Protože toho bylo hodně, protože se plete všechno dohromady, nabízím vám dva malé výcucy. První bude roztřídění druhů čajů a jejich (některých) účinků, druhé bude třídění právě podle účinků.
ČERNÝ ČAJ:
obsahuje třísloviny, tein (kofein 4%) - povzbuzuje mozkovou činnost
nezatěžuje srdce a krevní oběh jako kofein z kávy
zklidňuje nervovou soustavu
obsahuje vitamíny B1, P - napomáhá při hromadění C,
fluor, draslík
PU-ERH: (pravý černý čaj)
nízký obsah kofeinu
tzv. tukožrout
redukuje cholesterol
snižuje hladinu alkoholu v krvi
pročišťuje, protidepresivní, posiluje imunitu
usnadňuje trávení tučných jídel
antibakteriální
ZELENÝ ČAJ:
protirakovinné účinky
upravuje vysoký krevní tlak
odbourává cholesterol.
Tein mírně a dlouhodobě (na rozdíl od kofeinu v kávě) podporuje činnost centrální nervové soustavy.
OBSAHUJE VITAMÍNY: E zpomaluje stárnutí, dále B1, B2, B6, B12, A a C.
Fluor ve velmi vysoké míře, draslík, vápník, zinek, hořčík...
ROOIBOS:
Neobsahuje kyselinu šťavelovou ani kofein!
Vhodný pro děti, těhotné, alergiky, i pro nemocné s ledvinovými kameny, po chemoterapii nebo delším užívání psychofarmak.
železo, fluor, vitamín C....
nespavost
podrážděnost
bolest hlavy
zklidňuje žaludek a zažívání i u kojenců
prevence rakoviny
arteriosklerózy a poruchách prokrvení
antibakteriální-afty, záněty v ústní dutině a krku,
pomáhá při senné rýmě, astmatu
Obklady: akné, ekzémy, svědění, opruzeniny
S mlékem, citronem, vínem... do koktejlů, šťáv, při pečení nahradí v receptu tekutinu...
OOLONG:
"tukožrout"
napomáhá při léčbě srdečních onemocnění
příznivě působí na trávení
MATÉ:
Vysoký obsah kofeinu - 6,5% což je o 1,5% víc než v kávě!
Podporuje duševní čilost,stimuluje mozek
působí proti únavě
zmírňuje nervozitu
pomáhá při nespavosti
močopudný, detoxikuje organizmus
vhodný při zácpě-upravuje trávení
stabilizuje hladinu cukru v krvi
snižuje cholesterol
zmírňuje příznaky senné rýmy,
kardiakům posiluje srdeční činnost a zvyšuje obsah kyslíku dodávanému srdci
pomáhá štěpit tuky - vhodný doplněk při redukční dietě
NEDOPORUČUJE SE LIDEM S VYSOKÝM KREVNÍM TLAKEM
Vitamíny: A, B1 - B12, C, E, riboflavin, Biotin, karoten, Vápník, železo, draslík....
LAPACHO:
posiluje imunitu
močopudný, detoxikuje organizmus
účinky protiplísňové, antibakteriální
vhodný po chemoterapii nebo po delším užívání psychofarmak
harmonizuje činnost jater, ledvin..
posiluje činnost srdce a krevní oběh
normalizuje hladinu cukru v krvi
pozitivní vliv při léčbě leukémie, Parkinsona,
revma,
mnohonásobné sklerózy
posiluje činnost sexuálních orgánů
pomáhá při migrénách a zmírnění bolestí
HONEYBUSCH:
neobsahuje žádný kofein ani třísloviny, je VHODNÝ pro děti i těhotné
obsahuje vitamíny, minerály, stopové prvky
má účinky antibakteriální, protizánětlivé
snižuje hladinu cukru a cholesterolu
podporuje trávení
reguluje menstruační cyklus
snižuje výskyt osteoporózy
má kladný vliv na nervovou soustavu
mírně močopudný
OBKLADY: na ekzémy, vyrážky
GINKO BILOBA:
významně stimuluje a posiluje činnost mozku a paměti
zpomaluje stárnutí buněk a organizmu, příznaky Alzheimerovy choroby
pomáhá při nedokrvování končetin
zmírňuje alergické projevy např. astma
pomáhá při poruchách sluchu, zraku a impotenci způsobené nedokrvováním cév
při chronickém pískání v uších a chronické závrati
pomáhá proti poškození buněk vznikajícíh při degenerativním onemocněních spojených se stářím
odstraňuje pocity netečnosti a únavy.
ŽENŠEN:
* posílení organizmu
* proti stresu, nespavosti
* zapomnětlivosti, nechutenství, slabosti,
* působí jako antioxidant-neutralizuje volné radikály
* reguluje hladinu cukru
* protinádorové účinky
* zlepšuje paměť
* posiluje krevní oběh
* zvyšuje produkci tělních tekutin
* snižuje pocit žízně
ŽENŠEN JE NEVHODNÝ PRO DĚTI A TĚHOTNÉ
GUARANA:
5% kofeinu-plnohodnotná náhražka kávy, která však jako káva nepřekyseluje žaludek a díky dalším látkám se kofein uvolňuje postupně po dobu 6-8 hodin a v této době zvyšuje fyzickou i duševní výkonnost.
* působí jako stimulant a afrodisiakum,
* obsahuje vitamín C a vitamíny skupiny B
* snižuje pocit hladu, není však "tukožrout", mírně močopudný
* pozitivní vliv na mozkovou činnost
* ulevuje od bolesti, podporuje účinek léků proti bolesti
* mírně zvyšuje krevní tlak a zrychluje srdeční činnost, mírně snižuje srážlivost krve
VILCACORA
při zánětlivých onemocněních
oparech,
astmatu,
žaludečních vředech
léčbě nádorových onemocnění přibývá důkazů, že její užívání zamezuje nekontrolovatelný růst nádorů a způsobuje zánik novotvarů
virových onemocněních
artróza,
bolestí různého původu
lupenka a jiná kožní onemocnění
v menopauze
při vředovém onemocnění žaludku
při vysokém krevním tlaku
při špatné funkci jater např. po žloutence
dokonce i při onemocněních jako je deprese, stavy úzkosti
menstruační poruchy
hučení v uších
hemeroidy
křečové žíly
astma
cukrovka... atd.
Nedoporučuje se :
podávat ji osobám, které podstoupily nebo podstoupí transplantaci kostní dřeně a vnitřních orgánů, v případě transfúze nebo užívání krevních preparátů, kojícím matkám a těhotným ženám, hemofylikům, dětem do tří let,
osobám, které si aplikují inzulín nebo trpící cukrovkou
a také osobám prodělávajícím hormonální terapii.
V těchto případech je NUTNÉ konzultovat konzumaci vilcacory s lékařem!
CATUABA
afrodisiakum z deštných pralesů
je velmi bohatá na minerály a stopové prvky, především magnézium, potassium a vápník,
obsahuje: alkaloidy podobné atropinu a ioimbinu, tuky, třísloviny
* působí pomalu při celkové obnově energie organizmu.
* neklidný spánek, nervozitu, emocionální nestabilitu
* problémy s myšlením a soustředěním
* žaludeční potíže
* pomáhá při rekonvalescenci po vážných chorobách
* při léčbě neurastenie.
NEVHODNÁ PRO DĚTI A TĚHOTNÉ
MĚJTE PŘI VÝBĚRU ŠŤASTNOU RUKU
DOBROU CHUŤ
*********************************************************************
*************************************
SV | 7. dubna 2010 v 12:24 | 
Zde hledá 
Tak ti moc dekuju, takhle je to i pro me vstrebatelny. Snad si i neco zapamatuju.