Existuje tisíce způsobů, jak zabít čas, ale žádný, jak ho vzkřísit. (Einstein Albert)

Domácí karamelové "musli"

19. února 2012 v 14:23 | Celestina |  Kousek žvance, hezky česky.
Tento recept mi dala kamarádka, která ho získala od kolegyně...Však to znáte. My ho vyzkoušeli a uvedli do obrázkové podoby. Dobrou chuť.



Potřebujeme:


4-6 hrnků ovesných vloček (= zhruba 1,5 sáčku)
1 hrnek kokosové moučky
1 hrnek oříšků (jakýchkoliv-rozdrcených)
1 hrnek rozinek
1/2 hrnku cukru
1/2 hrnku oleje
1 Salko
přidali jsme ještě slunečnicová semínka.

Vše smícháme a rozložíme na pečící papír na plechy. Zapékáme při 150°, 30-40 minut, do mírného zrůžovění vloček.
(Když to přismahnete, jako já druhý plech, budete mít místo některých rozinek tvrdé hořké eance.) Mrkající
Během pečení promícháme. Mě tohle množství vyšlo na dva plechy, ale v dost vysoké vrstvě. Příště to dám na tři a budu péct jen max. 30 minut.
Do hotového nasekáme třeba čokoládu, kustovnici, kandované nebo čerstvé ovoce.
Konzumujeme suché nebo zaléváme mlékem, jogurtem ..... tak, jak nám to chutná.

Pokud jde o cenový odhad, tak já svoje suroviny spočítala zhruba na: 150.-Kč a ve finále jsem měla 1,4 kg směsi.
Samozřejmě záleží na cenách použitých ingrediencí, ale každopádně výsledek je levnější, než krabice koupená a přínosem je i fakt, že si tam dá každý co má rád.
Jarušce za báječný recept moc děkuji Mrkající
 

Komentáře

1 waity waity | 19. února 2012 v 14:47 | Reagovat

Mňam..říkáš kilo a půl? Nemám moc ráda kupované musli (směs vloček a kdovíčeho). Ale tohle je určitě dobré :-)

2 celestina celestina | 19. února 2012 v 14:50 | Reagovat

jojo, je toho hodně. Tedy bylo. Kluci mi to ujídají ještě horké z mísy... ;)

3 SV SV | 20. února 2012 v 13:34 | Reagovat

mňam. ale mám lacnejšiu variantu. vločky plus kakao/káva/cukor/škoricový/vanilkový/kokos/mleté/nemleté orechy akékoľvek/mak/lekvár/olej - podľa chuti, nemusí byť nutne všetko naraz dokopy ;-) šup do misky, zaliať vriacou vodou a ham!

4 kety kety | E-mail | 20. února 2012 v 16:57 | Reagovat

Jo, je to dobrota, obvykle skoro stejně vyrábíme směsku před letním cestováním po horách nebo do ciziny. Jen jsem tam zatím nikdy nepřidávala olej? Nezmění se pak musli v kalorickou časovanou bombu?
A netuším, co to je kustovnice? Do hotového kandované ovoce a křížaly... :-P  :-)

5 celestina celestina | 20. února 2012 v 18:19 | Reagovat

kalorické se mi to zdáažaž, ale i kalorie jsou člověku třeba ;-). Kustovnici si najdi tady, je to docela dost zajímavá záležitost...  http://celestina.blog.cz/1004/kustovnice-cinska

6 kety kety | E-mail | 20. února 2012 v 19:11 | Reagovat

[5]:Úžasná rostlina, poohlédnu se po ní. Třeba by vyhrála v souboji o přežití s křídlatkou, když je taky z dálného východu, a ještě by byla užitečná! :-)

7 celestina celestina | 20. února 2012 v 19:59 | Reagovat

je kupodivu i docela jedlá :-) . Prodává se na váhu, i v Albertech ji mají..nebo v obchodech se sušeným ovocem, třeba na Mendláku, v čajovnách. Stoji kolem 35 Kč za 10 dkg. Asi... 8-)

8 Bohdan Dlouhý Bohdan Dlouhý | Web | 20. února 2012 v 20:34 | Reagovat

Souboj s křídlatkou by byl asi vyrovnaný, protože i kustovnice je invazivní rostlina. :)

9 kety kety | E-mail | 20. února 2012 v 22:50 | Reagovat

[8]:Tak to by asi byla pro naši přírodu  medvědí služba, že? Asi nezbyde, než vyslat někoho na Mendlák.

10 brabi brabi | Web | 20. února 2012 v 22:59 | Reagovat

Dávala jsem kustovnici i do moučníku místo rozinek nebo jen tak na mls do misky, je to chutné a (zdravé) ;-)

11 brabi brabi | Web | 23. února 2012 v 23:04 | Reagovat

Dostala jsem na ochutnání do krabičky domácí müsli. Chtěla jsem jenom ochutnat. Když si tu hrudkovitou hmotu dáte do pusy, je to tvrdé, chvíli to pochováte na jazyku a dá se to krásně rozkousat. Co vám mám povídat, skončila jsem na dně a se špatným svědomím :-?, ale bylo to božsky dobré :-D. Dík.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.